こんにちは、
スポーツジムの洗面台がすいている時は、
ドライヤーを両手2台持ちで自分の髪を乾かす
美容師の杉村です。
sarah hairは火曜日定休なのですが、
火曜日はジムで、
『骨盤ストレッチ』と『ピラティス』をやることが、
定番となっております。

この2メニューを欠かすことを考えると、
1週間ちゃんと働けるのか。。
忙しい週末を乗り切れるのか。。
と恐怖でたまりません。
そしてなにか体が気持ち悪い。。
という域にまで最近やっと達してきました。
僕みたいな、『ちゃんと食べてます?』と言われることの多い、
どちらかというと『スポーツジム』とは無縁そうな
見た目の人間がいうのもなんですが、
『骨盤ストレッチ』&『ピラティス』
オススメです!!
杉村

Keita Sugimura Owner of sarah hair salon GINZA
国内外、数々の美容コンテストに優勝、入賞した後、
2009年渡英。Londonの人気サロンTop Stylistを経て、
2014年銀座に『sarah hair』をOpen。
※また、LINEによる「髪や美容(やその他なんでも)」
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LINE ID:meita33
2015-07-21 17:09